Tervetuloa! Tule ihmeessä peremmälle, kynnyksen yli. Tule juuri sellaisena kuin olet.
Onneksi olkoon nuori nainen! Tervetuloa naisten maailmaan! On upeaa olla nainen, kantaa kehoa, joka on täynnä ihmeitä ja sisäitä voimaa. Me kannamme sisällämme kohtua, jossa uusi elämä voi sitten joskus kasvaa ja sinulle kasvaa rinnat, joilla voit ruokkia sen pienen uuden elämän. Eikö se ole aika ihmeellistä! No, ennen sitä (ja sen jälkeenkin) kehomme tarjoaa meille paljon muitakin iloja ja ihmetystä.
Murrosiässä keho alkaa muuttua. Muutokset voivat tulla niin nopeasti, että on vaikea pysyä mukana prosessissa. Lisäksi moni asia voi hämmentää: miksi minulle kasvaa karvoja tänne, mutta ei tänne? Miksi rintani kasvavat eri tahtia? Olenko oikeanlainen, sopusuhtainen ja riittävä juuri tällaisena? Kyllä sinä olet. Naiseus kehittyy vähitellen ja siihen saa tutustua hiljalleen kuin uuteen ystävään. Opettele tuntemaan kehoasi ja hemmottele itseäsi. Oma kehosi voi tuottaa sinulle paljon nautintoa, joskin välillä naisena olo voi myös olla aika tuskallista. Kuukautiset voivat olla haastavaa aikaa. Onneksi lähes jokaisella naisella maailmassa on kuukautiset, joten tukiverkosto on laaja!
Kanna kehosi ylpeydellä, tee siitä paras ystäväsi. Opi rakastamaan sitä. Hemmotele sitä. Ja opettele puhumaan rohkeasti myös kehoon ja seksuaalisuuteen liittyvistä asioita ystäviesi ja elämäsi naisten kanssa (esimerkiksi äiti, mummi, täti, kummi.. ). Sinä olet arvokas. Sinun kehosi on arvokas. Pidä huoli siitä ja älä myöskään anna muiden kohdella sitä huonosti. Opettele ensin itse tuntemaan oma kehosi ja löytämään siitä nautinto ja vasta kun itse olet varmasti valmis, anna jonkun toisen rakastaa sinun kehoasi.
Alla on muuutamia kysymyksiä, joita voit pohtia naiseuden tielläsi. Voit pohtia kysymyksiä itsekseen, yhdessä ystävän kanssa tai vaikka minun kanssani. Se olisi suuri kunnia!
Miltä sinusta tuntuu kasvaa naiseksi? Millaisia tunteita se sinussa herättää?
Millaisia muutoksia olet huomannut kehossasi? Miltä se tuntuu?
Oletko tyytyväinen kehoosi? Mailliaset asiat sinua mietityttävät kehossasi?
Millaisista asioista haluaisit puhua liittyen kehoosi tai seksuaalisuuteesi?
Millaisia tunteita sinun seksuaalisuus sinussa herättää?
Tuottaako kehosi sinulle enemmän nautintoa kuin tuskaa?
Millaisia ajatuksia sinulla on kuukautisista?
Tuottaako median antama kuva naisesta sinulle paineita? Millaisia?
Oletko huomannut kehossasi pisteitä, joiden kautta tunnet nautintoa? Mitä ajattelet siitä?
Onko sinulla ystäviä kenen kanssa voit puhua murrosiän muutosten ja seksuaalisuuden teemoista?
Osaatko mielestäsi asettaa rajoja oman kehosi koskemattomuuden suhteen?