Tulen suuresta perheestä. Meidän ovet aina olleet auki ja ihmisiä on tullut ja mennyt. Meillä on ollut kesälapsia, kriisilapsia, tukilapsia, sijaislapsia. Olen saanut oppia, että perhe ei tarkoita verisukulaisuutta, oppinut jakamaan ja ymmärtämään kuinka etuoikeutettua elämää olen saanut elää. Minulle suuren pöydän ääreen yhdessä kokoontuminen on tärkeä hetki. Silloin olen turvassa, kaikki on hyvin.

Minulla on kunnia olla kolmen lapseni äiti. Minulle äitiys on ollut suurin kunnia ja rankin koulu ikinä. Lasteni rinnalla olen saanut kasvaa äitinä, naisena ja myös puolisona. Ja voi sitä tunneskaalaa! Meni vuosia ennenkuin tajusin, että eihän minun tarvitse kasvattaa täydellisiä lapsia epätäydelliseen maailmaan!

Koen onnistuneeni siinä, että olemme luoneet ilmapiirin, jossa voi puhua asioista avoimesti. Välillä suurien tunteiden kera. Olemme opetelleet puhumaan myös seksuaalisuuteen liittyvistä asioista avoimesti. Olen saanut tukea lapsieni seksuaalista kehitystä ja kasvua lapsesta saakka. Se on vaatinut minulta rohkeutta ja asioiden prosessointia, ottaen huomioon, ettei minun lapsuudessani ”niistä asioista” ollut tapana puhua.

Lue blogitekstejä liittyen perheeseen täältä. 

Tutustu perheille suunnattuihin kursseihin täältä. 

Minun sieluni lepää, kun saan juosta luonnon keskellä sopivalla sykkeellä koirani kanssa ja miettiä elämääni. Rakastan luontoa ja sen kauneutta. Luomistyötä ihmetellessä omat elämän haasteet muuttuvat sopivamman kokoiseksi kohdata. Käytän terapiassa turvapaikka-harjoituksia, koska luonto tarjoaa mielestäni upeita paikkoja, joihin mielessä palata uudestaan ja uudestaan latautumaan. 

Vietämme myös paljon aikaa perheenä luonnossa, sieltä löytyy jokaiselle ihmeteltävää. Luonnon keskellä ajatukset minun ajatukset siirtyvät huolista kasvun ihmettelyyn. SIllä luonnossa elämä jatkuu, tapahtui mitä vaan. Vuorovedet virtaavat vaihtelevat omassa tahdissaan ja uudet tulokkaat puskevat maasta. Minulle se viestii uusista aluista, uusista mahdollisuuksista, siitä, että aina on toivoa. 

Suhde omaan kehooni ei ole ollut mutkaton. Perfektionistina en oikein ole kestänyt kehoni keskinkertaisuutta. Halusin, että kehoni olisi täydellinen. Jossain kohdassa havahduin ajatukseen: millainen täydellinen keho on? Ehkä jotain mitä media ja yhteiskunta meille välittää? Onko niin, että eletty elämä ei saisi näkyä vartalostamme?

Olen saanut opetella uudenlaista näkökulmaa kehooni. Haluan nähdä kehoni ystävänäni. Kehoni on palvellut minua uskollisesti kaikki nämä vuodet. Haluan yrittää olla sille armollinen ja rakastaa sitä juuri sellaisena kuin se on. Haluan pitää siitä hyvää huolta ja kuunnella sitä. Sitä myötä, kun olen oppinut kuuntelemaan kehoani ja vastaamaan sen tarpeisiin, olen alkanut myös voimaan paremmin. Kehotyytyväisyyteni on myös heijastellut positiivisesti parisuhteeseeni.

Koen naisten ja naiseuden parissa tehtävän työn todella tärkeäksi, koska olen saanut omassa elämässäni nähdä muutoksen mikä itsessä voi tapahtua sen myötä, kun oppii hyväksymään ja arvostamaan omaa kehoaan. Tutustu kokonaisuuksiin täältä. 

Lue oman kehon hyväksymiseen liittyviä blogitekstejä täältä.

Ystävyys on ihmeellinen lahja. On hämmentävää, mikä voimavara siihen kätkeytyy. Siksi onkin tärkeää huolehtia, että ystävyyssuhteet pysyvät voimaannuttavina. Väilillä ystävyyssyhteiden keskelle on hyvä pysähtyä ja miettiä kenen seurassa voi tuntea itsensä hyväksytyksi juuri sellaisena kuin on ja toisaalta pohtia olenko minä sellainen ystävä? Todellisen ystävän vierellä on helppo hengittää. 

Oman kehon muuttuminen ja elämän erilaiset vaiheet on helpompi kohdata hyvän ystävän rinnalla. Parhaimmillaan ystävä toimii myös armollisena peilinä kasvuprosesseissa. Olen kiitollinen ystävistäni, jotka ovat uskollisesti kulkeneet rinnallani elämäni erilaisissa vaiheissa. Minun elämäni tähtihetkiä ovat pitkät illalliset ystävieni kanssa. Kaksi rakasta asiaa saman pöydän ääressä: ystävät ja ruoka!

Katselen maailmaa kristittynä naisena, joka näkee Jumalan armahtavana ja rakastavana Isänä, joka on luonut meihin kaiken sen mitä meissä on. Yksi Hänen suurista lahjoistaan on seksuaalisuus kaikkine pienine yksityiskohtineen. Uskon, että jokainen ihminen on yhtä arvokas ja tärkeä. Raamatussa yksi minun lempipaikoistani on Laulujen Laulut. Ihailen miten hienosti kirjoittaja kuvaa näiden kahden rakastavaisen fantasiointia, rakkautta ja intohimoa.

Ison perheen lapsena olen tottunut siihen, että ympärilläni on puhetta. Rakastan syvällisiä keskustelua, elämän ja sen ilmiöiden analysointia. Olen kulkenut pitkän tien perfektionististä ja miellyttäjästä kohti armollista, itseään rakastavaa ja kunnioittavaa naista. Minä olen riittävän hyvä juuri tällaisena. Olen huomannut, että elämänkokemukseni ja omat prosessini auttavat ymmärtämään henkilöitä haastavissa tilanteissa, kulkemaan rinnalla ja olemaan armollinen.

Minusta jokainen ihminen on mielenkiintoinen ja uniikki omine tunteineen ja kokemuksineen. Mielestäni ihmisten elämäntarinat ovat mielenkiintoisia ja uniikkeja, rakastan kuunnella niitä. Minusta on mielenkiintoista huomata kuinka elämänkokemukset ja persoonallisuus ovat nivoutuneet kauniiksi taideteokseksi. Haluan kohdata jokaisen asiakkaani kunnioittavasti, jokaista taideteoksen pientä yksityiskohtaa ihaillen.

Voi varata ajan minulle täältä. 

Lue lisää terapeuttisuudesta blogistani. 

Olen siinä(kin) mielessä onnekkaassa asemassa, että minua on siunattu minulle maailman parhaalla puolisolla. Ei ehkä helpoimmalla parisuhteella, mutta minulle juuri oikealla. Olemme saaneet kasvaa ja kehittyä yhdessä läpi erilaisten elämänvaiheiden, ihmeiden ja kriisien. Meidän parisuhteen pelastajia ovat olleet avoimuus, yhteiset arvot, jaettu huumori ja syvä yhteys. Ne eivät ole tulleet itsestään, vaan olemme tehneet paljon töitä parisuhteemme eteen. Olemme hoitaneet parisuhdettamme silloinkin, kun ei olisi jaksanut, puhuneet asioita halki ja pyrkineet priorisoimaan parisuhdettamme muun edelle. Olemme myös opetelleet armollisuutta ja nauttimaan ”riittävän hyvästä”.

Meidän parisuhteen pelastus on ollut vaivannäön lisäksi erilaiset parisuhdetapahtumat, joissa on haastettu pohtimaan puolison kanssa yhdessä yhteisiä tapoja toimia ja panostamaan parisuhteeseen. Voit tutustua minun parisuhteille suunnattuihin kokonaisuuksiin täältä. 

Parisuhteeseen liittyvät blogitekstit löydät täältä. 

Minun lapsuus oli aikaa, jolloin monissa perheissä seksuaalivalistus mahtui pariin lauseeseen. Asioista luettiin nuorten lehdistä. Ei ollut googlea. Kuva seksuaalisuudesta rakentui punastelevien opettajien ja Reginan kertomusten pohjalle. Niillä mentiin. Haparoivat kokemukset , epävarmuus ja puhumattomuus ruokkivat minussa häpeää. Seksuaalisuudesta oli vaikea puhua ja asioita paremminkin koettiin, ei niinkään käsitelty.

Näitä tunnelukkoja olen saanut murtaa aikuisuudessa turvallisessa parisuhteessa ja terapiassa. Olen opetellut puhumaan vaikeistakin asioista ja aiheista niiden oikeilla nimillä, joskus korvat punaisena. Seksuaalisuus on nykyään minulle iloinen asia, joka tuo iloa ja voimaa elämään. Ehkä juuri siksi haluan myös kannustaa muita puhumaan ja voimaantumaan seksuaalisuutensa kanssa.

Varaa täältä aika seksuaalineuvontaan. Lue lisää seksuaalisuudesta blogistani.